人気ブログランキング |
Top

保育士をしながら、夫と二人、まったりと過ごす日々のコトを気ままに綴っています。 
by rei-1127
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
information
+ リンクフリーです。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 二人暮らしへ





■もうひとつのブログ。

オキニイリ。

お気に入りのモノのことを
ときどき綴っています。

■excite以外のLINK

おうちnote
十二月ノソラ

■sozai

mattarihonpo
フォロー中のブログ
petit panier...
オキニイリ。
jaja日記
sakura暮らし
カテゴリ
みなさんへ
日々のこと
cafe
zakka
food
てづくり
うちごはん
そとごはん
おでかけ
おかいもの
風景

cosmetic
おくりもの
gallery
姪っ子

おみやげ
学童保育
本 ・ 映画
photo
思うこと
イベント
マリンバ


hibi

以前の記事
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
more...
ライフログ
検索
タグ
(24)
(23)
(23)
(21)
(20)
(17)
(15)
(15)
(13)
(11)
(11)
(8)
(8)
(7)
(7)
(7)
(6)
(6)
(5)
(4)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(2)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
"poppies" Skin
by Animal Skin
森林セラピー
きょうは朝から檜原村へ。
といっても、夫の実家ではなく、森林セラピーのツアーに参加してきました。

「森林浴」の効果を科学的に解明し、
心と身体の健康に活かす試みが「森林浴」から一歩進んだのが
「森林セラピー」なのだそう。
*パンフレット引用 更に詳しくは→

森林セラピーの資格を持った檜原村観光協会の方がガイドしてくださいます。


まずは払沢の滝へ。

b0157216_221483.jpg
何度も訪れているところですが、一つ一つ丁寧に植物の名前や特徴を教えてくださるので、
新鮮な思いで歩きました。

b0157216_2275571.jpg


b0157216_2281912.jpg
途中、下を覗くと、ヤマメが泳いでいるのが見えました。

b0157216_2284832.jpg
払沢の滝

そこから更に足を延ばして、標高1,000mの都民の森へ。

b0157216_22102441.jpg
まだ八重桜が咲いていました。

b0157216_22131732.jpg
お昼は、丁寧に味付けされた檜原村特産の野菜や山菜が少しずつ並んだ、セラピー食。
ひとつひとつじっくり味わいながら、とても美味しくいただきました。
写真以外に、ちらし寿司、天ぷらの盛り合わせ、山かけうどん、、と盛りだくさん!

b0157216_22183131.jpg
食後は『大滝の路』へ。
1kmほどの遊歩道で、東京都で最初に認定された森林セラピーロードなのだそう。

ゆるやかで、ウッドチップが一面に敷かれているので、
ふわふわしていてとても歩きやすい道です。
ここでも様々な植物のレクチャーを受けながら、楽しく散策。

b0157216_2224297.jpg
途中、こんな景色も臨めます。

b0157216_2225322.jpg
ウツギの花

b0157216_22255542.jpg
珍しいヤマシャクヤク

b0157216_22294525.jpg
セラピーロード終点の滝見橋から見た三頭大滝。

b0157216_2212879.jpg


b0157216_22123057.jpg

空気はひんやりと気持ちよく、新緑はため息が出るほど美しく、
最後は数馬の湯にも寄り、たっぷりと癒された一日でした。

檜原村 森林セラピー → 
Top▲ by rei-1127 | 2014-05-17 23:48 | 風景
<< 虹 | ページトップ | IKEA 立川店  >>