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保育士をしながら、夫と二人、まったりと過ごす日々のコトを気ままに綴っています。 
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"poppies" Skin
by Animal Skin
ひさしぶりの再開!
先日、ひさしぶりに整体を受け、
いかに身体がバキバキに凝り固まっているのか、いやというほど実感。

これではヤバい!と
きのう、ものすごくひさしぶりにWiiを再開しました。
どれくらいひさしぶりかというと、、、電源入れたら、
「れいさん、462日ぶりですね」と言われたほど。てへっ

b0157216_19392778.jpg


しかも、Wii Fit plus をずいぶん前に買っていたのに、
一度もやっていませんでした。てへっ

以前はスムーズに出来ていたヨガのポーズも
「イタタタタ、、、」 身体がみしみしと音をたてるよう。。

ふだん、子ども達相手に身体を使っているようだけど、
きっと肝心なところは使っていないんだなあ。

ひさしぶりのWiiはしんどかったけど、あちこち伸びて気持ちよかった♪
(お陰できょうはあちこち筋肉痛でしたが。。)


無理のない程度に、がんばって続けようと思います!
(、、と敢えてここで公言してみました)


b0157216_20242162.jpg
きのうのバランス年齢は27歳。
きょうは51歳。 ・・・・・・・。
持ち上げられたり、落とされたり、、。泣

Top▲ by rei-1127 | 2010-07-23 20:15 | 日々のこと
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